Regents 考试季来了:你的冲刺阶段备考计划
May 20, 2026 30 浏览
如果你是纽约州的学生,六月就是最关键的时候。六月场次是一年中规模最大的 Regents 考试窗口,对大多数学生来说,正是计入毕业要求的考试真正登场的时候。考试季即将到来,接下来的几周是你能拥有的杠杆效益最高的备考时间——下面教你如何充分利用它们。
六月 Regents 考试季是什么时候?
六月 Regents 考试在六月中下旬大约一周半的时间内进行,每个科目都安排在某个特定的上午或下午。确切的日期和开始时间每年由纽约州和你所在的学校确定,所以请向你的学校或辅导员确认你个人的考试时间表——并仔细核对你要参加的每一场考试的考场和到场时间。
你的冲刺阶段计划
在最后一周临时抱佛脚去啃全新的内容,几乎无法提升 Regents 成绩。真正有效的是一份简短而专注的倒计时安排:
- 3–4 周前——诊断。在每个科目做一套限时练习(或一整套模拟卷),找出你的薄弱类别。不要只盯着分数;记下哪些主题让你失分。
- 2 周前——主攻薄弱环节。把大部分时间花在你做错的类别上,而不是你已经掌握的内容上。对每一道做错的题目都阅读其解析。
- 1 周前——演练。每个科目至少做一套完整长度、限时的模拟考试,以培养耐力,并在 Part I 和书面部分之间调整好你的答题节奏。
- 考试前一天——放缓。只做轻度复习。把需要的东西收拾好,确认你的到场时间,并好好睡上一觉。
考试当天
- 带上正确的工具。数学考试(Algebra I、Geometry、Algebra II)你将使用图形计算器——务必把自己的那台用得滚瓜烂熟。Chemistry 考试要熟练运用发给你的州参考表(Reference Tables);Living Environment 则要为基于实验和数据的题目做好准备。
- 把控好 Part I 的节奏。选择题部分是分值最大的一块——高效拿下这些分数,然后把书面部分所需的时间留足。
- 千万不要把选择题留空。Regents 考试对猜答没有扣分,所以一定要填上一个答案。
掌握你的分数线
每一场 Regents 都按 0–100 的换算分数报告:65 分及格,85 分获得 Mastery。如果你的诊断结果让你接近某条分数线,那么最后两周有针对性的刷题,正是你能把成绩推到线上的关键所在。
让接下来的几周不虚度
在冲刺阶段提升最快的方法就是题量加反馈:大量考试风格的选择题,每一道都配有解析。NY Regents Quiz 正是为此而打造——按类别、贴合 NYS 标准的练习,外加完整长度的限时模拟考试。选择你的科目,从今天就开始主攻你的薄弱环节吧。
考试日期、到场时间和毕业要求由纽约州和你所在的学校确定——请务必向你的学校辅导员确认。NY Regents Quiz 是一个独立的学习平台,与纽约州教育厅(New York State Education Department)没有任何隶属关系。




